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Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten und findet üblicherweise einmal wöchentlich zu einem festen Termin statt. Die ersten 5, sogenannten probatorischen Sitzungen, können Sie nutzen, um zu entscheiden, ob eine Therapie das Richtige für Sie ist und ob Sie mit dem Therapeuten/in arbeiten wollen. Eine Behandlung dauert im Durchschnitt zwischen 5 und 50 Sitzungen. Hierbei geht es vor allem darum, den seelischen Konflikt in seinen Ursachen zu verstehen und über diese Erkenntnis gemeinsam mit dem Therapeuten neue Lösungsstrategien zu entwickeln. Gerne wenden wir auch Elemente aus der systemischen Therapie an, die den Patienten als Teil eines Systems begreift und zahlreiche dynamische Therapieoptionen bereithält.
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